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健康的真谛!养生的重要!  

2014-03-12 18:00:13|  分类: 默认分类 |  标签: |举报 |字号 订阅

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健康的真谛!养生的重要!

中医养生.博大精深,千姿百态.学派纷呈
 可分为德、道、学、法、术、器六个层次。
养生之德:仁爱,平和,逐步做到“宠辱不惊,看庭前花开花落; 。”得失不计,任天空云卷云舒
养生之道:效法自然。(顺应自然:春生,夏长,秋收,冬藏)养生之学:源流,经典,学派等
养生之法:合则安,上静,中和,下畅,童心,蚁食,猴行,龟欲
养生之术:食养,药养,术养
养生之器:保健品,保健器械等。

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